一人暮らし応援団

東日本大震災を機に防災意識が高まっていますが、防災の日を前にいま一度、身の回りの対策を見直してみましょう。

特に一人暮らしでは、日ごろの準備や意識の高さがいざというときの判断をわけます。

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すばやい判断と複数の選択肢が身を守る


大きな災害が起こると、誰もが不安に襲われますが、少しでも安心で安全に過ごすためには、どう行動するかをすばやく判断することが大切です。

例えば、先日の大地震のときに都心で仕事をしていた友人は、電車が止まって家にも会社にも戻れなくなると判断し、すぐに最寄りのホテルに部屋を押さえたそうです。結局自宅に帰る電車はその日のうちに動かなかったそうで、その判断は正解だったとのこと。家に帰れない不安はあったけれども、温かい場所とベッドがあったことで怖さが薄れたと話してくれました。

地震が頻繁に起こる日本では「またいつものことか」と油断したり、「他の人はどうするんだろう」と迷っていることで危険に巻き込まれてしまうことも。避難するのがいいのか、その場にとどまるのがいいのか、避難するなら移動手段にはどんなものがあるのかなど、いざ災害が発生したときにはすばやくいくつかの選択肢を判断し、自分で自分の行動を決めましょう。



災害にあったら、どうすればいいのか。常に意識をしておくことが大切です
大きな災害が起こると、誰もが不安に襲われますが、少しでも安心で安全に過ごすためには、どう行動するかをすばやく判断することが大切です。

例えば、先日の大地震のときに都心で仕事をしていた友人は、電車が止まって家にも会社にも戻れなくなると判断し、すぐに最寄りのホテルに部屋を押さえたそうです。結局自宅に帰る電車はその日のうちに動かなかったそうで、その判断は正解だったとのこと。家に帰れない不安はあったけれども、温かい場所とベッドがあったことで怖さが薄れたと話してくれました。

地震が頻繁に起こる日本では「またいつものことか」と油断したり、「他の人はどうするんだろう」と迷っていることで危険に巻き込まれてしまうことも。避難するのがいいのか、その場にとどまるのがいいのか、避難するなら移動手段にはどんなものがあるのかなど、いざ災害が発生したときにはすばやくいくつかの選択肢を判断し、自分で自分の行動を決めましょう。

詳しくは
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初めての一人暮らしに

揃えておきたい掃除や掃除用品や暮らしの雑貨を

選び方とともにチェックシートにしました。

買い物前の参考にどうぞ。

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様々な機種があり、値段もピンからキリまである洗濯機。

使いやすいタイプや容量、機能など、一人暮らしのための洗濯機の選び方をまとめました。

あわせて乾燥機購入のヒントも紹介しています。

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洗濯機を買う前に、ここをチェックしよう

洗濯機の種類を知ろう

その他、洗濯機の性能・機能を知ろう

洗濯機に乾燥機能は必要？

家族と一緒に暮らしていたときと比べて、お金の使い道が大きく変わる一人暮らし。

学生・社会人に分け、一人暮らしの一ヶ月間の家計簿を実際の平均額からシミュレーションします。

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一人暮らしの家計簿、どんなお金がかかる？

一人暮らしの家計簿　新社会人編

一人暮らしの家計簿　学生編


新しく、一人暮らしを始める人は、参考にして下さいね。

一人暮らしを始めるときに、まず揃えておきたい電子レンジ。

種類や機能が増え、価格差も広がり、どれを選んだらいいのか、わかりにくい家電のひとつです。


一人暮らしのための選び方を紹介します。


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春夏秋冬の移ろいを毎日の暮らしの中に感じていますか。

書籍『ひとり暮らしの季節ごよみ』の紹介と併せ、一人暮らしの中に季節感を取り入れることの喜びや楽しさについて考えていきたいと思います。


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　■　一人暮らしは季節感をなくしがち！？

　■　季節を楽しむことは面倒なことじゃない

　■　季節で感じる家族の絆と時間のゆとり

一人暮らしを始めたら、料理をしたい！　

では、一人暮らしのご飯作りには、どんなキッチンツールが、どのくらいあるといいのでしょうか。

また、その選び方についても詳しくご紹介します。


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ルクルーゼの鍋で楽しい料理！

重要なことは、女性の一人暮らしは、特別な場合が多いということです。

ある日、急に、危険があなたを襲うかもしれません。

「どうして、こんなことになるのだろう?」

そう思うことになったら、あなたは大丈夫ですか?




あなた自身が、女性の一人暮らしをしている。

あなたの、家族の誰かが、女性の一人暮らしである。

あなたの、友だちが、女性の一人暮らしである。

あなたの、知っている人が、女性の一人暮らしである。




これは、そういう方には、オススメなんです。

これを読んで、知識を得てください。

おそらく、あなたの心配は軽減します。

そうでしょ?

そういうことなんです。




事前に知っておくことの大切さ。

これは、重要なことなんです。

そうは、思いませんか?

思いますよね。

ね。



まずは、読んで納得していただくことです。



そうすれば、もし、こんな状況になりそうでも、するべき方向が
見えてきます。

さらに、寂しい思いをしなくてもよくなるかもしれません。

よかったですよね。



特別な場合が多い、女性の一人暮らし。


この状況を改善する方法をつかんでください。


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「一人暮らし の節約事情　貧乏体験編」に引き続き、一人暮らしのみなさんに聞いた一人暮らしならではの節約テクニックをご紹介します。

ケチケチ小技から大胆な大技まで。

すぐに真似できそうなヒント満載！


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是非、参考にしてください。

食べたいと思った時に即作れる、簡単ポテトグラタンのレシピ。

作りすぎない1人前の分量。

暑いからと言って冷たいものばかり食べていてはカラダに良くないので。


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